世界一の美女になるダイエット
2009年 06月 18日
ウチの職場の女性陣は
ダイエット話が大好き~♪
昨日も
お湯ダイエット
って知ってる?
の話から始まり
バナナダイエット
どうなったんかなぁ~
などなど(笑)
そんな中、
某K女史のすごぃ失敗談(?)
私、油抜きダイエットしたら
2週間ぐらいで
皮膚が粉を噴き出した
ニン♪
子供にも
『ママァ、干からびちょんょ』
っち言われるしぃ (≧▽≦)
・・・一同(爆)
ん?(・∀・)??
なんだか
私が今読んでる本にも
似たようなこと書いてたな…
この本、ダイエットと表してるけど
栄養学書と言った方が適切かも。
内容以前に驚いたのは
ミスユニバース・ジャパン
のファイナリスト達には
管理栄養士がつくってこと (・ω・)ホォ
美しくなるには内面からなのねぇ… ( ̄∀ ̄)
皮膚から粉が噴いた
失敗談を聞きながら
私の悩み、乾燥肌
も同じことかぁ?!
(・∀・;) と気付くどんるサン
エリカの教え通り
良質なオイルを摂取せねば…
と食生活を見直してみる
きっかけになりました♪
今までもお弁当のご飯の間には
鮭フレークをサンドしていたんだけれど
海苔をプラスすることに v(・∀・)
みなさまもぜひ読んでみて下さい♪
追伸:著者のエリカは大分にホームステイしたことがあるそうで、
そこのおばあちゃんが作ってくれたお味噌汁を
食べているうちに肌がキレイなったことで
和食に興味を持つようになったのだとか。
by dansle
| 2009-06-18 20:50
| mogumogu